Les différents chakras : tout savoir en moins de 5 minutes
Les chakras sont des centres énergétiques situés le long de la colonne vertébrale et du corps humain. Il y en a sept principaux, chacun correspondant à un aspect du bien-être physique, mental et spirituel. Dans cet article, nous allons les explorer brièvement.
1. Chakra racine - Muladhara
Le chakra racine est situé à la base de la colonne vertébrale et est lié à l'instinct de survie, à la sécurité et à la stabilité. Ce chakra est associé à la couleur rouge et est souvent représenté par une pierre rouge comme le jaspe rouge.
2. Chakra sacré - Svadhishthana
Le chakra sacré est situé dans la zone du bas-ventre et est lié au plaisir, à la créativité et à la sexualité. Ce chakra est associé à la couleur orange et est souvent représenté par une pierre comme la cornaline ou l'agate.
3. Chakra du plexus solaire - Manipura
Le chakra du plexus solaire est situé dans la région de l'estomac et est lié à l'estime de soi, la volonté et le contrôle de soi. Ce chakra est associé à la couleur jaune et est souvent représenté par une pierre comme la citrine ou le topaze.
4. Chakra du cœur - Anahata
Le chakra du cœur est situé dans la poitrine et est lié à l'amour, à la compassion et à la guérison émotionnelle. Ce chakra est associé à la couleur verte et est souvent représenté par des pierres comme l'émeraude ou le quartz rose.
5. Chakra de la gorge - Vishuddha
Le chakra de la gorge est situé dans la région du cou et est lié à la communication, à l'expression de soi et à l'écoute. Ce chakra est associé à la couleur bleue et est souvent représenté par des pierres comme la calcédoine bleue ou la turquoise.
6. Chakra du troisième œil - Ajna
Le chakra du troisième œil est situé entre les sourcils et est lié à l'intuition, à la perception et à la conscience spirituelle. Ce chakra est associé à la couleur violette et est souvent représenté par des pierres comme l'améthyste ou la labradorite.
7. Chakra couronne - Sahasrara
Le chakra couronne est situé au sommet de la tête et est lié à la spiritualité, à la conscience supérieure et à la connexion avec le divin. Ce chakra est associé à la couleur blanche ou violette et est souvent représenté par une pierre transparente ou cristalline comme le diamant ou la quartz clair.
Maintenir l'équilibre et l'harmonie entre les chakras est essentiel pour un bien-être global. Il existe de nombreuses pratiques pour travailler sur les chakras, comme le yoga, la méditation, la visualisation et l'utilisation de pierres et de cristaux.
Références :
Yoga Benefits of Chakras: 7 yoga & mudra poses - Pinterest
www.pinterest.com/pin/83196...7 chakras : quel est leur rôle, leur signification et comment les ...
www.salutbonjour.ca/2023/01...Explications et signification des sept chakras du corps humain
www.femmeactuelle.fr/sante/...Incense sticks 7 chakras - BOUTIQUE LOOK HIPPIE CHIC
www.lookhippiechic.com/en/w...Les chakras sont au centre des pratiques spirituelles et esotériques utilisées par les praticiens orientaux depuis la nuit des temps. Les chakras sont des points d'énergie situés le long de l'axe vertical du corps humain, qui peuvent être stimulés pour améliorer la santé physique, émotionnelle et spirituelle.
Nous pouvons diviser les sept principaux chakras en trois groupes : le cœur, le corps et le mental. Le premier chakra, le Muladhara, se trouve à la base de la colonne vertébrale et est associé aux sensations de sécurité et de confort. Il a comme couleur le rouge.
Le deuxième chakra, le Swadhisthana, se trouve à la taille et est lié aux sentiments d’émotion et d’intuition. Sa couleur est orange.
Ensuite vient le chakra du plexus solaire, le Manipura. Il est lié à l'énergie et à la volonté et sa couleur est le jaune.
Le quatrième chakra est l'Anahata, le cœur. Il se trouve à la hauteur du cœur et est associé aux sentiments d'amour et d'harmonie pour nous-mêmes et pour les autres. Sa couleur est le vert.
Le cinquième chakra, le Vishuddha, est situé au niveau de la gorge et est associé aux expressions créatives et aux communications verbales. Sa couleur est le bleu.
Le sixième chakra, le Ajna, est situé entre les sourcils et est associé à la perception intuitive et à l'utilisation de l'esprit. Sa couleur est le indigo.
Enfin, le septième chakra, le Sahasrara, se trouve au sommet de la tête et est associé à la spiritual ...